Hjælp til pårørende

Er du pårørende til en, der har en spiseforstyrrelse, eller som skader sig selv? Og føler du dig ofte magtesløs og i tvivl om, hvad du skal gøre? Så kan vi hjælpe dig.

Ring eller skriv anonymt til os 

 

Telefon og chat er lukket

Åbningstid: mandag-torsdag kl. 16-20

Find viden:

Her kan du finde mere viden om det at være pårørende:

Forældre
Søskende
Partnere
Børn
Gode råd

 

Som fast støtte får du jævnligt tilsendt ny viden via e-mail og vores tre årlige blade. 
Meld dig som fast støtte her.

Få rådgivning
Bliv en del af Pårørende Livlinen
Kom med i en støttegruppe

Tal med en rådgiver 

Du kan altid få en gratis, personlig og uforpligtende samtale med en af vores uddannede rådgivere.

Uanset om du har brug for råd og vejledning eller en, der vil lægge ører til dine bekymringer, kan du finde støtte her. Flere af vores rådgivere har selv tidligere haft en spiseforstyrrelse, og de har derfor et godt udgangspunkt for at lytte, forstå og vejlede dig.

Rådgivningen er anonym, og alle rådgivere har tavshedspligt.

Bestil en tid

Du er altid velkommen til bare at møde op, men hvis du vil sikre dig, at der er en rådgiver ledig, anbefaler vi, at du bestiller en tid. Det kan du gøre mandag – torsdag fra kl. 11-12 og 16-20 på telefon 7010 1818.

Afbud

Af hensyn til vores frivillige og andre brugere beder vi dig kontakte os såfremt, at du har behov for at melde afbud til en aftale. Ved afbud til samtaler eller grupper ring gerne på tidsbestillingen mellem kl. 11-12 og mellem kl. 16-20 i rådgivningen; mandag til torsdag på Tlf: 7010 1818.
Udenfor dette tidsrum til sekretariatet påTlf: 3536 4913 mandag-torsdag kl. 10-15.

Skriv med LMS

Du kan også får anonym rådgivning i vores mailrådgivning, SMS-rådgivning, videorådgivning og Chat-rådgivning.

Lige nu har vi brug for frivillige, der gerne vil være Pårørende Livline! 

Læs mere og meld dig som Pårørende Livlinen her

Få en Pårørende Livline

En Pårørende Livline er en person, der selv har prøvet at være pårørende til en person, der har en haft en spiseforstyrrelse eller kæmpet med selvskade. Du kan kontakte din Pårørende Livline, når du har brug for et godt råd eller et par lyttende ører.

Når du er fast støtte af LMS, kan du gratis bruge alle vores tilbud.
Du kan tilmelde dig som fast støtte her.

Nyhed – gruppeforløb til søskende!

Hvis du er bror eller søster til en person, der har en spiseforstyrrelse eller kæmper med selvskade, har du nu mulighed for at komme med i en fast støttegruppe

Kort om støttegrupper

Som pårørende til en person med en spiseforstyrrelse eller selvskade, kan der være stor støtte i at møde ligesindede og dele de svære tanker, følelser og problemer, man kan gå rundt med.

LMS tilbyder både faste støttegrupper, hvor du kommer med i et gruppeforløb på 10-12 gange sammen med andre pårørende, og DROP-in grupper, som ikke kræver tilmelding, og hvor du har mulighed for at deltage, når det passer dig.

Når du er fast støtte af LMS, kan du gratis bruge alle vores tilbud.
Du kan tilmelde dig som fast støtte her.

Mere information:

Du kan finde faste støttegrupper flere steder i landet. 

Læs mere om støttegrupper for pårørende

Læs mere om søskendegrupper

Læs mere DROP-in grupper for pårørende

Matchordning

Med vores matchordninger får du mulighed for at skabe et socialt netværk og/eller faglig støtte:

Læs om Pårørende Livline

Få en bisidder

Pårørendeforum

LMS’ tidligere pårørendeforum er under udarbejdelse, og vi går snart i luften med et nyt spændende forum for blandet pårørende. Så kig snart forbi igen for mere information. Vi forventer, at gå i luften med det nye forum i midten af 2017.

Benyt dig i stedet af alle de andre gode tilbud til pårørende vi har, fx Pårørende Livline, støttegrupper, foredrag m.m.

 

Kalender
 

Coaching for pårørende (Odense)

Ønsker du at give dig selv et pusterum og genfinde energien? Har du brug for at...
27. juni 2017 - kl. 16:00
Syddanmark
Læs mere
 

Individuel coaching (Aarhus)

Coaching er for dig, der er på vej ud af din spiseforstyrrelse eller selvskade, eller har...
27. juni 2017 - kl. 16:00
Midtjylland
Læs mere
 

DROP-in støttegruppe: pårørende (Aalborg)

Mød andre i samme situation og find tryghed til at dele det, der er svært. Der...
27. juni 2017 - kl. 18:30
Nordjylland
Læs mere
 

Coaching for pårørende

Ønsker du at give dig selv et pusterum og genfinde energien? Har du brug for at...
29. juni 2017 - kl. 15:00
Stuen48
Læs mere
 

Individuel coaching (Aalborg)

Coaching er for dig, der er på vej ud af din spiseforstyrrelse eller selvskade, eller har...
29. juni 2017 - kl. 17:00
Nordjylland
Læs mere
 

DROP-in støttegruppe: pårørende (Aarhus)

Mød andre i samme situation og find tryghed til at dele det, der er svært. Der...
29. juni 2017 - kl. 19:00
Midtjylland
Læs mere
 

Min mandag (Aarhus)

Foruden vores tilbud om massage, mindfulness og yolates vil det være muligt blot at komme og...
3. juli 2017 - kl. 17:00
Midtjylland
Læs mere
 

Psykomotorisk massage for krop og sind (Aarhus)

Kom og få psykomotorisk massage hos Maria
3. juli 2017 - kl. 17:00
Midtjylland
Læs mere
 

Personlig Coaching (Aarhus)

Coaching er for dig, der er på vej ud af din spiseforstyrrelse eller selvskade, eller har...
4. juli 2017 - kl. 16:00
Midtjylland
Læs mere
 

DROP-in støttegruppe: pårørende (Aalborg)

Mød andre i samme situation og find tryghed til at dele det, der er svært. Der...
4. juli 2017 - kl. 18:30
Nordjylland
Læs mere
 

Individuel Coaching (Næstved)

Coaching er en anerkendt metode til at skabe personlig udvikling og har fokus på hjælp til...
5. juli 2017 - kl. 17:00
Sjælland
Læs mere
 

Individuel vejledning i brug af mindfulness (Odense)

Er du i tvivl om, hvad mindfulness kan gøre for dig?
6. juli 2017 - kl. 16:00
Syddanmark
Læs mere